Ngày chưa biết đến yoga là gì thì Chap đã nghĩ bộ môn này rất có lợi cho sức khỏe rồi. Buồn cười nhỉ? Hi hi! Có lẽ, do Chap thấy mọi người tập nhiều quá, nhất lại là ở các nước phát triển. Không phải tự nhiên mà những người có cuộc sống vật […]
Kiến thức yoga
Kiến thức yoga - Hãy tưởng tượng bạn đứng giữa vũ trụ bao la, cảm nhận năng lượng tràn đầy trên cơ thể bạn. Chào mừng bạn đến với thế giới của yoga - nơi luôn rộng mở chào đón những ai có ý định tìm hiểu và thực hành bộ môn đầy huyền diệu này!
Kiến thức yoga
Yoga không phải là những bài tập thể dục đơn thuần. Yoga là một phương pháp khoa học, là cánh cửa dẫn đến sự hợp nhất giữa thể chất, tinh thần và tâm hồn mỗi con người.
Nâng cao hiểu biết và nhận thức đúng đắn con đường thực hành yoga, bạn sẽ tiến sâu hơn vào quá trình chinh phục, khám phá bản thân, phát huy những sức mạnh tiềm tàng nơi mình. Những kiến thức yoga được chia sẻ trong mục này sẽ là hành trang cho bạn trên hành trình ấy.