– “Tập trung, tắt nguồn” nhé! Hôm nào cũng thế cứ như là hiệu lệnh, thầy bắt đầu vô hiệu hóa cái “chợ chồm hổm” ở góc phòng. Thế rồi, đâu lại vào đấy, trật tự, yên ắng… buổi học mới lại bắt đầu. Lớp học của tôi tọa lạc trên nền đất của một […]
Bài viết dự thi
Tập hợp những bài viết gửi về tham dự cuộc thi "Yoga đã thay đổi cuộc đời tôi như thế!" diễn ra vào thời điểm nửa đầu năm 2017. Cuộc thi đã được nhận được sự hưởng ứng của đông đảo bạn đọc cùng những bài dự thi chất lượng của các thí sinh. Và hơn hết, sứ mệnh lan truyền cảm hứng tập luyện Yoga tới cộng đồng của cuộc thi đã được hoàn thành viên mãn.
Cầu nối đến với Yoga
Một buổi sáng mùa đông, khi mọi vật vẫn còn yên giấc, tiếng chuông điện thoại reo vang vội vã – Vâng! Đó chính là tiếng gọi thúc giục đến giờ đi tập Yoga của mình. Cứ mỗi 5h sáng và 6h chiều là mình làm bạn với Yoga và những người bạn tập đủ […]
Tôi đã bước đi như thế!
Một sáng hôm ấy, bác sĩ ở trạm y tế cho tôi biết chú, người mà tôi gặp mỗi sáng cũng đến chích thuốc giống như tôi, đã qua đời… Còn tôi, sau một liệu trình điều trị thất bại, đang trong liệu trình 2 với 8 tháng (nếu thất bại ở giai đoạn này […]
Đường xa – Một mình, Ta chẳng thấy cô đơn!
“Khi ta thực sự tĩnh lặng, một mình đã không còn cảm thấy cô đơn”. Những người bạn cần gặp, bạn đều sẽ gặp. Tôi gặp cô gái đó vào một ngày xuân êm dịu. Một cô gái mặt mộc, giản dị giữa đám đông khán phòng rực rỡ, diêm dúa màu sắc áo váy. […]
Hành trình thực hiện một ước mơ
Tôi xin mạo muội chia sẻ hành trình đến với Yoga của tôi. Tôi viết ra đây là niềm đam mê với Yoga và tình yêu thương lan tỏa đến mọi người. Năm nay tôi 53 tuổi tôi là một công nhân làm việc tại một nhà máy, nên cuộc sống hàng ngày vất vả, […]
Tôi đã từng hiểu sai về Yoga
Trước khi đến với Yoga tôi cũng từng chơi bóng bàn. Ngoài ra còn tập hít đất, hít bụng và tập tạ tay. Có lẽ do ngồi làm vi tính nhiều, nên thời gian gần đây tôi bị đau một bên hông bên phải, và cảm giác đau kéo xuống dưới mông. Hỏi mấy người […]
Đời thay đổi khi chúng ta thay đổi
“Đời thay đổi khi chúng ta thay đổi!” – Tôi mạn phép mượn tựa đề của tác giả Andrew Matthews để bắt đầu cho bài viết của mình. Người bạn mang tên Yoga chính là nguyên nhân đã khiến tôi thay đổi cuộc đời. Muốn biết tôi thực hiện nó như thế nào, mời bạn […]
Về với bình yên
(Viết cho N.Q.K) Tôi không dám chắc câu chuyện của tôi đủ lớn để tạo cảm hứng cho cộng đồng đã, đang và mong muốn theo đuổi Yoga. Vì tôi mới thực sự đến với Yoga được 6 tháng và đơn giản hơn là tôi viết cho K, viết cho những cảm xúc đang phục […]