Trải nghiệm thiền

Thiền, không giống như một bức tranh, chỉ ngắm nhìn ở bên ngoài là có thể thấy hết vẻ đẹp của nó. Giá trị thực sự của thiền chỉ tỏa rạng khi con người ta đã thực tập và trải nghiệm.

Trải nghiệm với thiền, ấy là những cảm nhận, là cái nhìn sâu sắc vào thực tại và những điều nhỏ bé xung quanh mình khi tâm trở nên tĩnh lặng.

Đó có thể là thứ đã rất đỗi quen thuộc với chúng ta nhưng lại chẳng mấy khi được để ý tới hay quan tâm đúng mực. Chúng vẫn như thế, vẫn ở đó, nhưng dưới con mắt của thiền, chúng trở nên màu nhiệm hơn, thân thuộc và đáng trân trọng hơn.

Thiền không làm gì cả, chỉ giúp tâm ta an yên, nhẹ nhàng để bình thản đón nhận và tận hưởng những món quà của cuộc sống.