• Skip to secondary menu
  • Skip to content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

HơiThở.vn

Để biết ta đang sống...

“Mỗi hơi thở, mỗi bước đi của chúng ta có thể lấp đầy bởi bình an, hạnh phúc và sự thanh thản”.

TS Thích Nhất Hạnh

  • Trang chủ
  • Ăn chay
    • Hiểu về ăn chay
    • Dinh dưỡng ăn chay
    • Kinh nghiệm ăn chay
    • Món chay ngon nhà Chap
  • Yoga
    • Các tư thế yoga (ASANA)
    • Kiến thức yoga
    • Kinh nghiệm tập Yoga
    • Bài viết dự thi
  • Thiền
    • Hiểu về thiền
    • Trải nghiệm thiền
    • Câu chuyện thiền
  • Du lịch tâm linh
    • Trải nghiệm tâm linh
    • Chốn đi, chốn về
  • Cộng đồng
    • Bạn đồng hành
    • Hòa chung nhịp thở
    • Thông điệp yêu thương
  • Giới thiệu

Hiểu về thiền

Thiền là gì? Thiền có phải là một pháp môn mang đầy tính huyền bí? Rất nhiều câu hỏi, rất nhiều thắc mắc và những nghi hoặc, lầm tưởng với những ai bắt đầu tìm đến với thiền, thậm chí ngay cả với người đã thực tập thiền.

hiểu về thiền

Thiền vốn dĩ rất đơn giản nhưng không phải ai cũng có thể nhận thấy rõ sự đơn giản ấy. Thiền là phương pháp giúp con người ta có thể tìm thấy một sự tĩnh lặng trong tâm trí và bình yên tuyệt đối nơi tâm hồn.

Thực hành thiền mỗi ngày và thực sự hiểu về thiền, ta mới cảm nhận được hết giá trị mà thiền mang lại cho thể chất, tinh thần và tâm trí con người.

Cùng Chap Zen khám phá sự thật đơn giản của thiền để quá trình thiền tập nơi mỗi người ngày một viên mãn, bạn nhé!

9 điều thiền đem đến để giải phóng tâm trí bạn

29/11/2017 by Zen Leave a Comment

Sau những ồn ào, sôi nổi mà chúng ta vẫn thể hiện ra bên ngoài luôn tồn tại một con người tĩnh lặng ít ai biết được. Thế nhưng, không phải lúc nào ta cũng có thể trải nghiệm trạng thái tự nhiên này, bởi tâm trí đã quen với việc nhảy nhót lại là […]

Filed Under: Hiểu về thiền

Thế nào là thần thông chân thật?

09/10/2017 by Little Chap 2 Comments

Vô tình đọc được bài thơ này vài tháng trước đây do một người bạn chia sẻ qua facebook, Chap đã thực sự bị cuốn hút bởi ý nghĩa nội dung của nó. Thần thông, đó vốn là cái bẫy chết người đối với những người tu hành nói chung và ngay cả những người […]

Filed Under: Hiểu về thiền

Phong thái người thiền

23/09/2017 by Little Chap Leave a Comment

Phong thái của mỗi người thể hiện họ là người như thế nào. Một đứa trẻ vô tư, hồn nhiên chắc hẳn lúc nào cũng muốn nhảy nhót. Một vị doanh nhân thì luôn phải có vẻ ngoài tự tin, toát lên khí chất lãnh đạo. Với người đã hành thiền lâu năm như các […]

Filed Under: Hiểu về thiền

Thiền thế nào cho đúng?

14/09/2017 by Little Chap Leave a Comment

Bạn có thể nhìn những hình ảnh trên internet và cho rằng cách thiền đúng nhất là mặc một chiếc áo thoải mái và ngồi vắt chân trên một đỉnh núi với nụ cười nở trên môi. Thế nhưng, có chắc đó đã là một điều kiện lý tưởng để thiền? Thực tế, có nhiều […]

Filed Under: Hiểu về thiền

Ngồi thiền không thôi đã đủ?

16/08/2017 by Little Chap Leave a Comment

Thời gian gần đây Chap nhận được nhiều chia sẻ từ bạn đọc về việc dù tập thiền đã lâu  nhưng tâm bạn vẫn lăng xăng, chưa cảm thấy bình an. Có người khi ngồi thiền thì an yên lắm nhưng xả thiền xong, trở lại với cuộc sống thì đồng thời trạng thái bất […]

Filed Under: Hiểu về thiền

8 mẹo cải thiện hôn trầm khi ngồi thiền

12/07/2017 by Little Chap 2 Comments

Một trong những vấn đề phổ biến nhất của những người mới bắt đầu học thiền là việc bị rơi vào trạng thái buồn ngủ, hôn trầm. Bực mình làm sao khi chúng ta tìm đến thiền để học cách sống tỉnh thức mà giờ ta lại trở nên lờ đờ, buồn ngủ hơn. Bạn […]

Filed Under: Hiểu về thiền

5 sai lầm phổ biến nhất với người mới học thiền

26/06/2017 by Zen 1 Comment

Bây giờ là năm 2017. Và bạn có thể biết rằng thiền thực sự rất hữu ích đối với chúng ta. Giáo viên Yoga đã nói với bạn điều này. Bác sĩ của bạn cũng bảo thế. Và trên Internet có hàng tá những câu chuyện ca ngợi rằng “thiền định đã thay đổi cuộc […]

Filed Under: Hiểu về thiền

Phục hồi và thư giãn cơ thể với thiền

25/05/2017 by admin Leave a Comment

Thiền đang là phong trào phát triển trên khắp thế giới. Nó đã trở thành một trào lưu và xu hướng được nhiều người quan tâm. Các nghệ sỹ nổi tiếng viết sách về nó. Những ngôi sao điện ảnh chia sẻ về nó. Nhiều bậc thầy tâm linh phương Tây cũng truyền bá về […]

Filed Under: Hiểu về thiền

  • « Previous Page
  • Page 1
  • Page 2
  • Page 3
  • Page 4
  • …
  • Page 7
  • Next Page »

Primary Sidebar

Thông điệp hạnh phúc

“Sự khác biệt duy nhất giữa một ngày tốt đẹp và một ngày tồi tệ nằm ở chính thái độ của bạn”.

Chia sẻ gần đây

  • Bình tâm giữa bão giông cuộc đời 14/03/2020
  • Khẩu trang Remask – giải pháp cho sức khỏe và môi trường thời dịch bệnh 09/02/2020
  • Bí quyết nào để trở nên thành công? 31/12/2019
  • Hạnh phúc là khi biết cho đi 26/12/2019
  • Câu chuyện cây sồi duy nhất tồn tại trên sa mạc Sahara 08/10/2019
  • Đức Phật cũng cày ruộng 03/07/2019
  • 25 lí do tập Yoga tại nhà mỗi ngày 27/05/2019
  • Ba cánh cổng trí tuệ 07/05/2019

Sách đã xuất bản

Sản phẩm đang bán

Footer

Giới thiệu

HơiThở.vn là blog cá nhân của hai người bạn mang tên Chap và Zen nhằm chia sẻ những kiến thức, kinh nghiệm liên quan đến các lĩnh vực ăn chay, yoga, thiền và du lịch tâm linh, giúp mọi người tìm được giá trị thực sự của cuộc sống cũng như niềm an lạc, hạnh phúc đích thực.
  • Facebook
  • Google+
  • Pinterest
  • RSS

Bạn bè

  • BlogTrầnThành.com
  • Dụng cụ tập Yoga

Được quan tâm

Cách ngồi thiền,Thiền là gì, Ăn chay đúng cách, Giảm cân bằng đậu đỏ, Dinh dưỡng hạt chia, Ăn chay đủ chất

Copyright © 2021 · HơiThở.vn