• Skip to secondary menu
  • Skip to content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

HơiThở.vn

Để biết ta đang sống...

“Mỗi hơi thở, mỗi bước đi của chúng ta có thể lấp đầy bởi bình an, hạnh phúc và sự thanh thản”.

TS Thích Nhất Hạnh

  • Trang chủ
  • Ăn chay
    • Hiểu về ăn chay
    • Dinh dưỡng ăn chay
    • Kinh nghiệm ăn chay
    • Món chay ngon nhà Chap
  • Yoga
    • Các tư thế yoga (ASANA)
    • Kiến thức yoga
    • Kinh nghiệm tập Yoga
    • Bài viết dự thi
  • Thiền
    • Hiểu về thiền
    • Trải nghiệm thiền
    • Câu chuyện thiền
  • Du lịch tâm linh
    • Trải nghiệm tâm linh
    • Chốn đi, chốn về
  • Cộng đồng
    • Bạn đồng hành
    • Hòa chung nhịp thở
    • Thông điệp yêu thương
  • Giới thiệu

Hiểu về ăn chay

Hiểu về ăn chay - Ăn chay là một phương pháp ăn uống đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Thế nhưng, không phải ai cũng có sự hiểu biết đúng đắn để tiếp cận việc ăn chay một cách dễ dàng.

hiểu về ăn chay

Chuyên mục này sẽ cung cấp cho bạn những kiến thức về ăn chay nói chung, những câu chuyện, bài học, triết lý, dẫn chứng khoa học liên quan tới vấn đề ăn chay.

Đồng thời, Chap Zen cũng giúp bạn gỡ bỏ những vướng mắc, nghi ngại, giải quyết các nhầm lẫn cơ bản (nếu có) trong quá trình tìm hiểu và thực hiện phương pháp ăn uống này.

Nhờ đó, bạn sẽ có cách nhìn đa chiều hơn, thay đổi nhận thức và thêm tin tưởng rằng, ăn chay thực sự đem đến nhiều ý nghĩa cho chính bản thân bạn, cho những người xung quanh cùng toàn nhân loại.

9 lí do khiến ăn chay giúp bạn sống lâu hơn

20/07/2016 by Little Chap Leave a Comment

Mỗi con người chúng ta đều ít nhiều mong muốn được sống lâu, sống thọ. Hẳn nhiên, không có một loại tiên dược trường sinh bất lão nào có thể thỏa mãn khát khao này. Chỉ có thông qua việc ăn uống, tập luyện và sinh hoạt khoa học, hợp lí mới có thể kéo […]

Filed Under: Hiểu về ăn chay

Món chay giả mặn, đâu thực đâu hư?

14/06/2016 by Little Chap Leave a Comment

Trong thế giới ăn chay, có một ‘nhân vật’ gây khá nhiều tranh cãi, đó là các món chay giả mặn. Người ta đưa ra nhiều ý kiến khác nhau. Có người cảm thấy những món chay giả mặn ăn rất ngon, khiến việc ăn chay trở nên dễ dàng hơn. Người thì cho rằng […]

Filed Under: Hiểu về ăn chay

Ăn chay có được ăn trứng?

04/04/2016 by Little Chap Leave a Comment

(Ăn chay có được ăn trứng?) – Số là nhà Chap đang có trẻ nhỏ hơn 1 tuổi. Đó là cháu của Chap, gọi Chap bằng dì. Thường ngày, mẹ Chap vẫn nấu những thức ăn chay cho cháu của Chap ăn. Có lần mẹ Chap đã mua một ít trứng gà về, bảo rằng […]

Filed Under: Hiểu về ăn chay

Đừng tự biến mình thành những con rối

04/03/2016 by Little Chap Leave a Comment

Đây là bài viết của một người bạn, một người anh. Anh ăn chay từ năm 2004, là một ovo-vegetarian (người ăn chay có thể dùng trứng, không uống sữa), đến đầu năm 2012 thì chuyển sang làm một macrobiotic vegan (người ăn thuần chay theo phương pháp thực dưỡng của GS George Ohsawa). Leonardo […]

Filed Under: Hiểu về ăn chay

Ăn chay phải chăng cũng là tàn nhẫn?

16/01/2016 by Little Chap 1 Comment

Nhắc tới vấn đề ăn chay, nhiều người từng hỏi trực tiếp hay comment trong các bài viết với Chap rằng cây cỏ cũng là một dạng sống, chúng cũng có ý thức, con người ăn cây cỏ chính là tước đi sự sống của cây cỏ. Hơn nữa, ăn các loài thực vật cũng […]

Filed Under: Hiểu về ăn chay

Ăn chay để phòng bệnh

28/11/2015 by Little Chap Leave a Comment

Mấy ngày trước mẹ Chap có cùng mấy bác gần nhà đi kiểm tra sức khỏe tổng thể để phát hiện bệnh sớm. Trong số những người đi ở khu vực nhà Chap thì có mẹ Chap và một số bác ăn chay trường nhiều năm nay. Số còn lại vẫn là người ăn mặn, […]

Filed Under: Hiểu về ăn chay

Tánh linh của vạn vật

30/09/2015 by Little Chap Leave a Comment

Không chỉ con người, các sinh vật sống trên Trái Đất đều có linh tính. Chúng cũng ham sống sợ chết, có tình cảm, cảm xúc và đặc biệt là cũng biết yêu thương, bảo vệ đồng loại. Con người luôn tự hào về sự thông minh, ý thức phát triển ở mức cao nhất […]

Filed Under: Hiểu về ăn chay

Bạn còn muốn ăn thịt sau khi đọc những dòng này?

14/09/2015 by Little Chap 6 Comments

Đã từ lâu, nhìn vào một miếng thịt trên bàn ăn, Chap đã nhận thấy trong đó là sự chết chóc. Không phải mình là người ăn chay thì mình tỏ ra cao thượng hay có quyền lên án, bêu xấu những người ăn thịt. Trước khi biết tới ăn chay, Chap ăn thịt chứ, […]

Filed Under: Hiểu về ăn chay

  • « Previous Page
  • Page 1
  • Page 2
  • Page 3
  • Page 4
  • …
  • Page 7
  • Next Page »

Primary Sidebar

Thông điệp hạnh phúc

“Sự khác biệt duy nhất giữa một ngày tốt đẹp và một ngày tồi tệ nằm ở chính thái độ của bạn”.

Chia sẻ gần đây

  • Bình tâm giữa bão giông cuộc đời 14/03/2020
  • Khẩu trang Remask – giải pháp cho sức khỏe và môi trường thời dịch bệnh 09/02/2020
  • Bí quyết nào để trở nên thành công? 31/12/2019
  • Hạnh phúc là khi biết cho đi 26/12/2019
  • Câu chuyện cây sồi duy nhất tồn tại trên sa mạc Sahara 08/10/2019
  • Đức Phật cũng cày ruộng 03/07/2019
  • 25 lí do tập Yoga tại nhà mỗi ngày 27/05/2019
  • Ba cánh cổng trí tuệ 07/05/2019

Sách đã xuất bản

Sản phẩm đang bán

Footer

Giới thiệu

HơiThở.vn là blog cá nhân của hai người bạn mang tên Chap và Zen nhằm chia sẻ những kiến thức, kinh nghiệm liên quan đến các lĩnh vực ăn chay, yoga, thiền và du lịch tâm linh, giúp mọi người tìm được giá trị thực sự của cuộc sống cũng như niềm an lạc, hạnh phúc đích thực.
  • Facebook
  • Google+
  • Pinterest
  • RSS

Bạn bè

  • BlogTrầnThành.com
  • Dụng cụ tập Yoga

Được quan tâm

Cách ngồi thiền,Thiền là gì, Ăn chay đúng cách, Giảm cân bằng đậu đỏ, Dinh dưỡng hạt chia, Ăn chay đủ chất

Copyright © 2021 · HơiThở.vn