Đệ tử hỏi sư phụ: ‘Thưa thầy, yêu thương có khác gì từ bi?’. Sư phụ không trả lời ngay mà kể anh ta một câu chuyện. Tại một làng nọ, anh chàng mồ côi cha sống với mẹ già. Người mẹ bị mù lòa từ lâu, anh ta hiếu đễ chăm sóc mẹ. Đến […]

Đã bao giờ chúng ta tự đặt mình vào hoàn cảnh của người khác để biết cảm nhận của họ? Nghe thì dễ nhưng thực hiện nó hoàn toàn không phải một điều đơn giản. Để đặt mình vào hoàn cảnh của người khác chúng ta phải gạt đi “cái tôi” cá nhân, gạt đi […]

Một vị thiền sư nọ cất túp lều tranh trong rừng sâu sống ẩn dật tu luyện không tranh đua với đời. Thiền sư tiếp xúc với cỏ cây nhiều hơn con người cho nên tâm hồn ông rất thanh thản vô vi. Một đêm trăng sáng vằng vặc, ông đi dạo chơi trong núi, […]

Cuộc sống hiện đại đang khiến không ít người rơi vào trạng thái lo lắng và bất an. Đôi khi, các trạng thái đó trở thành những cuộc khủng khoảng tâm lý, rối loạn cảm xúc mà một khi đã mắc phải, chúng ta lại càng thêm bối rối trong việc tìm cách thoát khỏi […]

Cuộc tranh luận về việc liệu Yoga có phải là một công cụ giảm cân hiệu quả đã diễn ra trong nhiều năm. Nhiều người tin rằng các bài tập Yoga không có tốc độ đủ nhanh để đốt cháy lượng calo cần thiết cho việc giảm cân. Những người khác lại quả quyết rằng […]